当形势一个东谈主病无可治时，东谈主们常会使用“久了膏肓”这个谚语。但大宽广东谈主皆不知谈神秘顾客访问，膏肓其实是东谈主体上一双紧迫的穴位。这样好的穴位到底是什么呢？怎样用呢？请看下文的证明吧！

众人皆外传过“久了膏肓”这个谚语，它源于《左传》中的一段典故。晋景公患了病，御医过程会诊，对景公说：“久了膏肓，药物已船到平时不烧香迟，无法治了。”其后景公不治而一火。于是后东谈主常用“久了膏肓”来指病重难治。

药天孙念念邈其后挑剔时说：“时东谈主拙，不成求得此穴，是以宿疾难谴，若能全心便捷，求得灸之，无疾不愈矣。”孙念念邈所指的“此穴”便是膏肓穴。药天孙念念邈的意念念是：这些东谈主医术低，只须找到膏盲穴，并灸它，任何病皆会好！

这个穴位果然那么神奇吗？沿路来望望。

盛开膏肓穴，百病皆难藏

药天孙念念邈艾灸养生遐龄102岁。并在《令嫒方·杂病论》中说，膏肓穴无所不治。

“膏肓能主治虚羸瘦损、五劳七伤及梦失精、上气咳逆、痰火发狂、忘记、胎前产后等，百病无所不疗”。

历代医家多以为，膏肓穴有补益虚损、养肺调心的作用，临床上多用于赞成肺气病弱所致的咳嗽、气喘、骨蒸冷汗、肺痨等病症；心气不及、心火上扰所致的癫狂、忘记、遗精等病症；各式原因所致的羸瘦虚损。

膏肓这个穴位相比遮挡，针不便捷扎进去，手也难以按到，想要活动膏肓，最佳的措施便是通过艾灸和自我放哨。

取穴措施：

膏肓穴是东谈主体膀胱经上的一个大穴，在后背肩胛骨旁。取穴时，病东谈主坐位，双手交叉紧抱双肩，肘关键贴近胸前，将肩胛骨盛开，从大椎穴向下找到第四胸椎棘突下，再旁开三寸处。

艾灸膏肓穴，不错把最深层的风寒湿毒瘀血灸出来。艾灸膏肓穴的疗效很显著，也会让东谈主很快意去作念：艾灸三两天肚子会咕咕响，气很足；体质偏寒的，可能有排寒反馈，比如肚子或腿发凉。还有的可能会发汗或嗝气。要是灸一个星期，极少动静皆没用，阐明肉体很干净。

虽然盛开膏肓穴的措施不惟有艾灸，平时的自我放哨很紧迫。

运动膏肓穴，除掉寂寞疾

开合膏肓的措施

1. 双肩旋转法

防治心、肺疾病

两手当然下垂，神秘顾客访问中指贴住大腿两侧的“风市穴”，以肩为轴，双肩沿路往前动弹10次，这便是在“开膏肓”；然后，仍旧以肩为轴，两肩往后动弹10次，这便是在“合膏肓”。

这个作为不错把膏肓活动开，充分收缩肩背部，始终造就，能有用料理肩背痛的问题；而反复的前后拉伸又能使胸腔获得推广，这也能有用防治心、肺疾病。

2.像扇子相同开合

肩背疾苦显著减轻

两脚平行耸峙，两膝微曲，腰直，胸平，两手合手拳，两臂渐渐抬起到胸前与肩平，然后用劲向后拉荒谬限，使肩胛骨尽量向脊柱逼近，挤压两侧膏肓穴，略停1至2秒钟，再恢归附姿态。

后拉时深吸气，回收时呼气，作为在水平面幽闲进行，作为到位，使背后有酸胀、出汗的嗅觉。

这个作为可盛开和挤压膏肓，作念完几次后，东谈主会嗅觉满身知道，肩背疾苦显著减轻。

3.反拳捶脊法

缓解肩背痛，运动血脉

“反拳捶脊”亦然一个开膏肓的好措施。

具体的作念法是：把手放在东谈主体背部，反拳沿着脊柱敲打。这样作念不错把膏肓振开，又叫振髓法。

久坐后可依此法泛泛敲打我方的背部，缓解肩背痛，运动血脉。

这些措施既可益寿延年，还对肩周炎、慢性支气管炎、肺气肿、颈椎病、乳腺增生等皆有一定的辅助作用。

故国医学博大精粹，这样好的穴位有几许东谈主不知谈怎样用，以致皆没外传过神秘顾客访问，看了此文众人要学会我方放哨膏肓穴，远隔大病顽疾，防治百病就靠它了！